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Fadiga, cansaço excessivo, déficit de memória, parestesias (formigamento ou redução da sensibilidade da pele) e anemia são os principais sintomas da deficiência de vitamina B12. Ela é essen...

Essa é uma queixa muito frequente no consultório. A falta de mobilidade paralisa os pacientes e afeta até mesmo a saúde emocional. A sobrecarga nos membros inferiores leva à redução da absor...

Estudos indicam que o excesso de peso está associado a um maior risco e a uma progressão mais agressiva do câncer de próstata. Neste Novembro Azul, é fundamental lembrar a importância de adot...

O ciclo circadiano é o nome dado ao ritmo em que o organismo realiza suas funções, tendo ligação com a luz natural. A claridade estimula a liberação de cortisol, o hormônio que nos deixa de...

A composição de um prato saudável para o almoço e o jantar para pacientes submetidos à cirurgia bariátrica deve contemplar aproximadamente 50% de proteínas, 30% de vegetais e frutas e 20% de...

A gordura visceral é a gordura que se acumula nos órgãos internos e ao redor dele, em oposição à gordura periférica, que se acumula no tecido subcutâneo do glúteo, quadril, braços e perna...