B12 baixa = pouco disposição

Fadiga, cansaço excessivo, déficit de memória, parestesias (formigamento ou redução da sensibilidade da pele) e anemia são os principais sintomas da deficiência de vitamina B12. Ela é essencial para a formação e o amadurecimento dos glóbulos vermelhos e para o desenvolvimento e manutenção saudável do sistema nervoso. Se não tratada adequadamente, esta deficiência pode causar lesões neurológicas irreversíveis em longo prazo. As principais fontes de vitamina B12 são os alimentos de origem animal (carnes em geral, ovos, leite e seus derivados). O diagnóstico é feito por exame de sangue (dosagem sérica).

IMPORTANTE – Os valores ideias de vitamina B12 para pacientes bariátricos são diferentes dos utilizados para a população em geral. Por isso, não basta simplesmente o paciente avaliar os pontos de corte que aparecem no exame de sangue informado pelo laboratório. Portanto, não abandone a sua equipe! O acompanhamento multidisciplinar por toda a vida é fundamental para prevenção, diagnóstico e tratamento adequado.